½ÃÀú »ø·¯µå, Äß »ø·¯µå, ±×¸®Å© »ø·¯µå, ÀÌÅ»¸®¾È »ø·¯µå µîÀÌ °¡Àå À¯¸í
|
¡ã ½ÃÀú »ø·¯µå´Â °¡Àå ´ëÇ¥ÀûÀÎ »ø·¯µå·Î 'Å· ¿Àºê »ø·¯µå' ¶ó ºÒ·ÁÁø´Ù. »çÁøÀº ½ÃÀú »ø·¯µåÀÇ ±âº» Àç·áÀÎ ·Î¸ÞÀÎ »óÃß. <ÀÚ·á»çÁø>
|
(¿Ã·£µµ=ÄÚ¸®¾ÆÀ§Å¬¸®) ÃÖÁ¤Èñ ±âÀÚ = ¹Ì±¹¿¡¼ 3ÄÚ½º ÀÌ»ó Á¤½ÄÀ» ¸ÔÀ»¶§¸é ¿¡ÇÇŸÀÌÀú·Î »ø·¯µå°¡ ¸¹ÀÌ ¼±Åõǰí ÀÖ´Ù. ½Ä»çÀü¿¡ »ý¾ß並 ¸Ô´Â ´Ù´Â °ÍÀº »ç½Ç ÇÑÀε鿡°Õ ±×¸® ´Þ°©Áö ¾ÊÀº ÀÏÀÌ´Ù. ÀÌ´Â ºñ´Ü ÇÑÀεéÀÇ ÀÔ¸À¸¸Àº ¾Æ´Ï´Ù. ¹Ì±¹¿¡¼µµ ¿¾³¯¿¡´Â »ø·¯µå°¡ Á¤½Ä ½Ä»ç¿Í ÇÔ²² ³ª¿Ô°Å³ª ½Ä»ç¸¦ ¸¶Ä£ ÈÄ ÀÔ°¡½É¿ëÀ̾ú´Ù´Â °Í.
±×·¯³ª ½Ä´çÃø¿¡¼ ¼Õ´ÔÀÇ ÁÖ¹®À» ¿ä¸®ÇÏ´Â µ¥ ½Ã°£À» ¹ú±â À§ÇØ Áغñ°¡ ½¬¿î »ø·¯µå¸¦ ¹Ì¸® °®´ÙÁֱ⠽ÃÀÛÇÑ °Ô °è±â°¡ µÇ¾î »ø·¯µå°¡ ¿¡ÇÇŸÀÌÀú·Î µÐ°©ÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
¿äÁòµµ ¿¡ÇÇŸÀÌÀú¿Í´Â º°µµ·Î ¸ÞÀεð½¬(ÁÖÂù)ÀÇ »çÀ̵å·Î »ø·¯µå°¡ ÇÔ²² µîÀåÇϱ⵵ ÇÏ°í ÈĽÄÀ¸·Îµµ ÀÌ¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù.
±×¸° »ø·¯µå°¡ °¡Àå ±âº»
´©±¸³ª À̸§¸¸ ºÙÀÌ¸é ´Ù »ø·¯µå À½½ÄÀÌ µÉ Á¤µµ·Î »ø·¯µåÀÇ Á¾·ù´Â ¹«Ã´ ¸¹´Ù. ÀÌÁß¿¡¼ ±×¸° »ø·¯µå´Â »ø·¯µåÀÇ °¡Àå ±âº»ÀÌ µÈ´Ù ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
±×¸° »ø·¯µå´Â »óÄ¡³ª ½Ã±ÝÄ¡ ó·³ ÀÌÆĸ® ä¼Ò¸¦ ±âº»À¸·Î ÇÏ°í ±× À§¿¡ Å丶Åä, ¿ÀÀÌ, ÇǸÁ, ¾Æº¸Ä«µµ, ¹ö¼¸ ±×¸®°í ´ç±Ù µîÀ» ÷°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
´õ ³ª¾Æ°¡ ÆĽºÅ¸, ¿Ã¸®ºê, ÀÍÀº °¨ÀÚ, À°·ù, Å©·çÅë(ÁÖ»çÀ§ ¸ð¾çÀÇ ¸»¸°»§), Ä¡Áî µîÀ» ´õÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
±×¸° »ø·¯µåÁß¿¡¼µµ ½ÃÀú »ø·¯µå, ½¦ÇÁ »ø·¯µå, Äß »ø·¯µå, ±×¸®Å© »ø·¯µå, ÀÌÅ»¸®¾È »ø·¯µå°¡ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù.
½ÃÀú »ø·¯µå(Caesar salad)
»ø·¯µå À̸§ÀÎ ½ÃÀú´Â ·Î¸¶½Ã´ë À¯¸íÇÑ Àι°ÀÎ ½ÃÀú¿¡¼ ³ª¿Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó 1924³â ÀÌÅ»¸®¾È ¾Æ¸Þ¸®Ä ·¹½ºÅä¶û ¾÷ÀÚÀÎ ½ÃÀú Ä«¸£µð´Ï¶ó´Â »ç¶÷ÀÌ ¹Ì µ¶¸³±â³äÀϳ¯ À½½Ä Àç·á°¡ »¡¸® µ¿ÀÌ ³ª ¹ö¸®ÀÚ ±ÞÇÑ ±è¿¡ ½Ä´ç¿¡ ÀÖ´ø ³²Àº Àç·á¸¸À» »ç¿ëÇØ ³»³õÀº°ÍÀÌ ½ÃÃÊÀÌ´Ù.
ÀÌ°°Àº À¯·¡¿¡¼ÀÎÁö ÀÌ »ø·¯µå´Â ·Î¸ÞÀÎ »óÄ¡ ÇÑ°¡Áö¿¡ Ä¡Áî, Å©·çÅëÀ» Àû´çÈ÷ ¹ö¹«·Á ³õÀº µíÇÑ ¸ð½ÀÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
±×¸®Å© »ø·¯µå(Greek salad)
±×¸®Å© »ø·¯µå´Â Å丶Åä, ¿ÀÀÌ, ¾çÆÄ, ÇǸÁµî ä¼Ò¿¡ ¿Ã¸®ºê¿Í ÇÇŸ Ä¡Áî ó·³ ÁöÁßÇØ Áö¹æÀÇ ½ÄÇ°ÀÌ µé¾î°£ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. µå·¹½Ìµµ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ°ú ·¹¸ó ±×¸®°í ½ÄÃÊ·Î ¸¸µé¾î Áø °ÍÀ» »ç¿ëÇÑ´Ù.
Äß »ø·¯µå(Cobb salad)
Äß »ø·¯µå´Â º»·¡ LA ºê¶ó¿î ´õºñÀÇ ´ëÇ¥Àû À½½ÄÁß Çϳª¿´À¸³ª Áö±ÝÀº Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î Àα⸦ ¾ò°í ÀÖ´Ù.
Àß°Ô ½äÀº »óÄ¡¿¡ ¾Æº¸Ä«µµ, Å丶Åä, ġŲ, »îÀº °è¶õ, º£ÀÌÄÁ ±×¸®°í ºí·ç Ä¡Áî°¡ ÁÖ¿ä ±¸¼º¹°ÀÌ¸ç ¿ÀÀÏ°ú ½ÄÃÊ·Î ¸¸µç ÇÁ·»Ä¡ µå·¹½ÌÀÌ °çµé¿© Áø´Ù.
ºê¶ó¿î ´õºñÀÇ ÁÖÀÎÀÎ Äß¾¾´Â ´ÊÀº Àú³á¿¡ ÃâÃâÇÑ ¹è¸¦ ä¿ì·Á Áֹ濡 µé¾î°¡ ³ÃÀå°í¿¡ ÀÖ´Â Àç·áµéÀ» ²¨³» Àû´çÈ÷ Àß°Ô ½äÀº ´ÙÀ½ ¼¯¾î ¸Ô¾ú°í ÀÇ¿Ü·Î ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ ½Ä´ç ¸Þ´º¿¡ ¿Ã·È´Ù ÇÑ´Ù.
ÀÌ »ø·¯µå´Â 'ºñºö »ø·¯µå'ÀÎ ±î´ß¿¡ µå·¹½ÌÀÌ ¾øÀ̵µ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾î ´ÙÀ̾îÆ®½ÄÀ¸·Îµµ °¢±¤¹Þ°í ÀÖ´Ù.
»ø·¯µå µå·¹½Ì ±âº»Àº ¿ÀÀÏ & ½ÄÃÊ ±×¸®°í ¸¶¿ä³×Áî
»ø·¯µå¿¡ ³Ö´Â ¼Ò½º¸¦ ¡®µå·¹½Ì¡¯(dressing)À̶ó°í ÇÑ´Ù.
µå·¹½ÌÀÇ Á¾·ù´Â ¸¹Áö¸¸ Å©°Ô ³ª´©¸é µÎ°¡Áö·Î ºÐ·ùµÈ´Ù. ÇÑ°¡Áö´Â ¿ÀÀÏ°ú ½ÄÃʸ¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÑ °ÍÀÌ°í ¶Ç ÇÑ°¡Áö´Â ¸¶¿ä³×Á ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
¿ÀÀÏ°ú ½ÄÃʸ¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÑ µå·¹½ÌÀ» ÇÁ·»Ä¡ µå·¹½Ì(French dressing) ¶Ç´Â ºñ³×±×·¿(vinaigrette)À̶ó ºÎ¸£¸ç ¸ÀÀº ½Ã°í »ê¶æÇÏ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ±âº» Àç·á¿¡ ¿©·¯ °¡Áö Á¶¹Ì·á, Çâ·á, Çãºê µîÀ» ¹èÇÕÇؼ °®°¡Áö À̸§ÀÇ µå·¹½ÌÀÌ ¸¸µé¾î Áø´Ù.
¶Ç µå·¹½Ì Áß ¿ìÀ¯»öÀ» ¶ç¸ç °ÉÂßÇÑ °ÍÀº ¸¶¿ä³×Á ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¸¸µç °ÍÀÌ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î´Â ¡®»ç¿ìÀü ¾ÆÀÏ·£µå¡¯¿Í '·»Ä¡' °¡ ÀÖ´Ù.
»ç¿ìÀü ¾ÆÀÏ·£µå µå·¹½Ì(thousand island)
»ç¿ìÀü ¾ÆÀÏ·£µå µå·¹½ÌÀº ¸¶¿ä³×Áî¿¡ Å丶Åä ÄÉø ±×¸®°í °è¶õ, ÇÇŬ, ÆÄ µîÀ» Àß°Ô ½ä¾î ¼¯Àº °ÍÀ¸·Î ·¯½Ã¾È µå·¹½Ì¿¡¼ ¹ßÀüµÈ °ÍÀÌ´Ù.
¼ÒÇÇ¾Æ ¶ó·Ðµ¥¶ó´Â ¿©¼º¿¡ ÀÇÇØ °³¹ßµÆÀ¸¸ç ±×³àÀÇ °íÇâÀÎ ´º¿å ºÏºÎ Áö¿ªÀÇ »ç¿ìÀü ¾ÆÀÏ·£µå À̸§ÀÌ ºÙ¿©Áø °ÍÀÌ´Ù.
ÇöÀç ¸Æµµ³Îµå ºò¸Æ Çܹö°Å ¼Ó¿¡ µé¾î°¡´Â ¼Ò½ºµµ ÀÌ µå·¹½ÌÀ» ÀÀ¿ëÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
·»Ä¡ µå·¹½Ì(Ranch dressing)
·»Ä¡ µå·¹½ÌÀº ¹Ì±¹ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ »ø·¯µå µå·¹½ÌÀÏ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾ßäµîÀ» Âï¾î ¸Ô´Â 'µö' ¼Ò½º¿¡µµ ¾²ÀδÙ.
¿ìÀ¯, »ç¿ì¾î Å©¸², ¸¶¿ä³×Áî µîÀÌ ÁÖ¿ä ±¸¼ººÐÀ̸ç Ķ¸®Æ÷´Ï¾ÆÀÇ È÷µç º§¸® ·»Ä¡(Hidden Valley Ranch) ¸®Á¶Æ®¿¡¼ °³¹ßµÅ, Áö±Ýµµ ÀÌ À̸§ÀÌ ºÙÀº ºê·£µå°¡ °¡Àå Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù.